Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 138,42g | Kohlh: 209,55g.
Frühstück: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Leche Desnatada, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Anacardo Natural, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avena Molida, Corn Flakes. Mittagessen: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Campo Largo Alubias Blancas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Tomates. Abendessen: Pimientos Verdes, Milbona Skyrella, Chef Select Tíras de Pechuga de Pollo, Hacendado Fajitas Integrales. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Lidl Panecillo 100% Integral, Pan Integral Familiar, Tortitas de Arroz, Anacardos Naturales, Lomo Embuchado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nm_fit14's Gewichtsverlauf
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