Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
409 kcal
|
Fett: 11,94g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 46,06g.
Frühstück: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Cappy Atom, Bayer Supradyn, Nescafe Gold. Mittagessen: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Maydanoz, Untad Yöresel Tandır Ekmeği Lavaşı, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glsen80's Gewichtsverlauf
|