Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 16,97g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Jeruk, Pisang. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Jeruk, Pisang, Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng Ayam. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bundaluffy's Gewichtsverlauf
|