Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1518 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Cuscuz (Ki Sabor), Café, Itambé Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga com Sal, Tapioca-Alhão. Mittagessen: Picanha sem Gordura, Rúcula, Feijão Tropeiro. Abendessen: Tapioca-Alhão, Farinha de Linhaça Marrom, Peito de Peru Light, Queijo Prato, Tomates Vermelhos, Cebolas, Ovo. Snacks/Sonstiges: Água de Coco. mehr...
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 Kommentare
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
07 Feb 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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