Rita Dario's Notizen, 25 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
94,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2022:
1030 kcal Fett: 32,97g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 132,74g.   Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês. Mittagessen: Mexerica, Legumes Salteados, Sadia Frango Desfiado , Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Padaria Pão Francês, Sadia Veg Frango Desfiado , Pão Francês sem Miolo. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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