nitata313's Notizen, 26 Jul 22

Overnight muesli with chia seed

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2022:
1134 kcal Fett: 40,95g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 133,05g.   Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Granola Addict Muesli, Chia Seed, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Mittagessen: Pepes Ikan Mas, Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Stik Keju. mehr...



     
 

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