Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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107,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2355 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 192,42g | Kohlh: 236,74g.
Frühstück: Ovo, Lopes Tapioca. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido), Maçã. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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janderpires's Gewichtsverlauf
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