Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 86,69g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 199,99g.
Frühstück: Малина, Салат Овощной, Банан, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Славянка Лёвушка, Свиточ Вафли Артек, Шарлиз Печенье "Курабье", Сахар, ОК Паштет Печеночный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Подсолнечное Масло. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natali_artcom's Gewichtsverlauf
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