Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
116,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Избенка Козье Молоко, Дикси Сыр Гауда. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре. Abendessen: Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
|