Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 144,92g.
Frühstück: Sunpride Jambu Kristal. Mittagessen: Putih Telur, Telur, Nasi Putih. Abendessen: SuperIndo Kerupuk Ikan , ABC Saus Sambal , Pop Mie Rasa Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Biskuat Original, Mama Suka Rumput Laut Panggang, SuperIndo Kerupuk Ikan , Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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xskyretz's Gewichtsverlauf
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