Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 68,52g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mirabell Mozartkugeln, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Арахисовая Паста, Красное Яблоко. Abendessen: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Naturino Леденец, Куриная Грудка на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Молочная Культура Кефир 4%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumi_sama's Gewichtsverlauf
|