Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 30,08g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Кунцево Кашка-Минутка со Сливочным Вкусом. Mittagessen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Виктория Тилапия Филе. Abendessen: Зеленое Яблоко, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морс Брусничный. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LRomanova's Gewichtsverlauf
|