Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 254,97g.
Mittagessen: Lactel Matin Leger sans Lactose, Sunny Via Sirop d'agave, Oeuf sur le Plat, Pancake. Abendessen: Auchan Parmesan, Turini Gnocchi à Poêler, Sauce poivron. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Compote de Pêches, Alpro Greek Style Coconut. mehr...
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3574 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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panpandsbambi's Gewichtsverlauf
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