Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
705 kcal
|
Fett: 33,70g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Белая Дача Молодой Шпинат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Bounty Bounty , Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Индейка, КУСкус. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
best_version's Gewichtsverlauf
|