昼
|
1075 kcal
|
Fett: 32,44g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 122,94g.
Mittagessen: レモンジュース, エバラ食品 すき焼きのたれ, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, エキストラバージンオリーブオイル, 神州一味噌 しじみ, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), あじ, ゆで卵, サラダ, ファミリーマート クリスピーチキン(プレーン), セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, ファミリーマート おにぎり こんぶ. mehr...
|
|
|
Makokin's Gewichtsverlauf
|