Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
89,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 35,27g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 82,22g.
Mittagessen: Кофе, Рагу из Кабачков, Чистая Линия Мацони, Овощное Рагу, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Красный Лук, Сосиски, Печень Куриная Жареная, Укроп, Петрушка, Кинза, Лимонный Сок, Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakina_87's Gewichtsverlauf
|