Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 24,84g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 63,07g.
Frühstück: 全家 中杯冰美式咖啡. Mittagessen: 全家 五穀飯, 野人舒食 龍眼蜂蜜照燒雞胸, 水煮蛋, 炒青菜. Abendessen: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leaf Chang's Gewichtsverlauf
|