bu da bişey (:
|
91,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 27,33g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 79,74g.
Frühstück: Yumurta, Yeşil Zeytin, Mantar Parçaları ve Sapları, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Pınar Protein Kakaolu Süt, Badem, Badem, Şeftali, İncir. mehr...
|
|
2381 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kevser_b's Gewichtsverlauf
|