Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 120,71g.
Frühstück: Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Чудо Творожок Воздушный Черника. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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