Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 88,44g.
Frühstück: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocado, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Sir Juice Fruit Cocktail, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pick n Pay Extra Virgin Olive Oil, Egg. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rosedikotope's Gewichtsverlauf
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