Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 103,40g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. Mittagessen: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Старейшина Коньяк, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Чеснок , Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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МаринаТкачева's Gewichtsverlauf
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