Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
98,9 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2015:
2083 kcal Fett: 94,42g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 231,03g.   Frühstück: Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: Lipton Sweet Tea, Brown Gravy, Cornbread (Home Recipe), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Longhorn Steakhouse Chicken Fried Chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (with Butter), Tortilla Corn Chips, Grapes, Cheddar Cheese. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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