Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Мармелад, Rocky Mountain Маршмеллоу, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Яйцо, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Сырники ПП, Черешня, Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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