Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2011
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1255 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 135,96g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: Strawberries, Lemon Water. Mittagessen: British Roast Chicken Fillet, French Beans, Smoked Trout. Abendessen: Stir Fry Vegetables, Egg. Snacks/Sonstiges: Tomato, Dessert Recipe Yoghurt - Toffee Apple, Red Grapes, Fruit Yoghurt. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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