septiyani kamalia's Notizen, 28 Jul 22


Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
1542 kcal Fett: 58,36g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 190,73g.   Frühstück: Nuttelex Buttery, Saori Saos Tiram, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Del Monte Saus Tomat, Paprika Hijau, Bawang Putih Cincang, Bawang Bombay, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Jagung Manis Kuning. Mittagessen: KFC Sambal Korek, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih Cincang, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Beef Shortplate, Nasi Putih. Abendessen: Indomaret Jamur Kuping, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). mehr...
1385 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
box lunchnya beli dimana kak? 😸 
31 Jul 22 vom Mitglied: pindahati
https://shope.ee/2KvXzdKpHd beli di sini 
31 Jul 22 vom Mitglied: septiyani kamalia

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


septiyani kamalia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.