Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 90,11g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Soğanlar, Domatesler, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Süt. Abendessen: Biber Dolması, Ayran Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
merhaba,
uygulamayı silmiştim tekrar yükledim uzun bi aradan sonra. aklıma geldin,nasılsın? sağlığın nasıl ? hayat nasıl gidiyor?
26 Apr 23 vom Mitglied: hem75
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elf.dmrcc's Gewichtsverlauf
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