Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 90,11g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Soğanlar, Domatesler, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Süt. Abendessen: Biber Dolması, Ayran Çorbası. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
merhaba,
uygulamayı silmiştim tekrar yükledim uzun bi aradan sonra. aklıma geldin,nasılsın? sağlığın nasıl ? hayat nasıl gidiyor?
26 Apr 23 vom Mitglied: hem75
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elf.dmrcc's Gewichtsverlauf
|