Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 49,35g | Eiw: 31,67g | Kohlh: 243,23g.
Frühstück: 東森Eckare 紅藜果膠, 東森Eckare 艾捷力Plus. Mittagessen: 福義軒 紅麴薄餅 (53克), 奇美 冷凍芝麻包. Abendessen: 昇田食品 黑糖麥芽餅, 炒空心菜, 7-11 炒飯, 香蕉, 義美 狀元煎餅-花生口味, 義美 狀元煎餅-杏仁口味. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
找到最適合自己的飲食方式!'s Gewichtsverlauf
|