Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 44,71g.
Frühstück: Зеленый Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Abendessen: SPAR Курица Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Kultlab Протеиновый Батончик Клубника со Сливками . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ирина миронн's Gewichtsverlauf
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