|
No jopas! Vaeltaminen rinkka selässä, mustikoiden poimiminen monta tuntia päivässä ja muut puuhat eivät pärjää näköjään taukoeväille 🤣 Taidan pari päivää merkkailla taas ruuat...
|
64,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
365 kcal
|
Fett: 12,86g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 37,26g.
Frühstück: Punaherukka, Kiivi, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pähkinäsekoitukset. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Muista myös että liikunta voi kerätä nesteitä lihaksiin 😘
01 Aug 22 vom Mitglied: sipsihirmu
|
Juu toki enkä ota tästä mitään paineita, seuraava punnitus 15.8 niin silloin sit näkee suunnan...
01 Aug 22 vom Mitglied: Sera62kg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sera62kg's Gewichtsverlauf
|