Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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100 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Клубника, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Макфа Хлопья Овсяные. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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anasteisha151507🦊's Gewichtsverlauf
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