Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
80,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 179,29g.
Frühstück: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, сырники. Mittagessen: Котлеты индюшачьи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сегодня и Всегда Сырок Творожный, Блины на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|