septiyani kamalia's Notizen, 02 Aug 22


Diätkalender ansehen, 02 August 2022:
1320 kcal Fett: 48,60g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 163,75g.   Frühstück: Kewpie Mayonais Original, Keju Parmesan Parut Kering, Telur, Bawang Bombay, Paprika Hijau, Ayam Brand Tuna Light, Tous Les Jours Multigrain Bread. Mittagessen: Acar Wortel Lobak, Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, So Good Ebi Panko. Abendessen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Empal Daging, Nasi Putih, Sambal Bawang. Snacks/Sonstiges: Taro Taro Net Seaweed, Mangga, Kopi Espresso, Greenfields Fresh Milk, Gula Pasir. mehr...
1380 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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septiyani kamalia's Gewichtsverlauf


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