435 kk
○ Яичница из 3х яиц с помидором и сыром
○ Хлеб ржаной
○ Кофе

Diätkalender ansehen, 02 August 2022:
1164 kcal Fett: 45,75g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 124,39g.   Frühstück: Monini Масло из Виноградных Косточек, JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Сыр Маасдам, Помидоры, Яйцо, Кофе, Сахар. Mittagessen: Фасоль Белая, Морковь, Картофель, Суп из Говядины, Кукуруза, Говядина Отварная, Кофе, Сахар. Abendessen: BSN Syntha-6 Edge, Инжир. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mehr...

57 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
завтра утром я себе тоже сделаю 
02 Aug 22 vom Mitglied: sonya15102019
😁👍🍳 Очень люблю яичницу во всех проявлениях: с овощами, сыром, омлет, вареные яйца или в салатах... Быстро, просто и полезно!  
02 Aug 22 vom Mitglied: OksanaVP
Очень крутое приложении, хорошо что есть возможность смотреть еду которую кидают люди это даёт вариант увеличить свой привычный рацион новыми идеями  
02 Aug 22 vom Mitglied: sonya15102019

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


OksanaVP's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.