Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 18,93g.
Mittagessen: 豬頭肉, 粉腸, 炒空心菜, 豬皮, 瓠瓜, 白蘭氏 雞精, Costco 米粒狀花椰菜. Abendessen: Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, Myprotein 乳清蛋白(柔滑巧克力). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sherry Ye's Gewichtsverlauf
|