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lagi flu jadi ga nafsu makan,🤧kali ini makan malamnya shake herbalife tambah 4 sendok oats,apel 100g dan ciasead sedikit😇
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526 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 82,56g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Fukumi Nasi Porang, Putih Telur, Telur Rebus. Abendessen: Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Gula, Stroberi, Nanas, Semangka. mehr...
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nia lukman's Gewichtsverlauf
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