Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Bayam, Telur Rebus, Selada Kol. Mittagessen: Telur Asin. Abendessen: Solaria Kwetiau Goreng, Belfoods Nugget Coin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus BBQ, Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Aice Strawberry Cone, Air Kelapa. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
earaniya27's Gewichtsverlauf
|