Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 70,45g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Kraft Real Mayo, Nescafé Tradición, Maracuyá, Huevo Cocido. Mittagessen: Repollo, Cazuela de Pollo. Abendessen: Tomates, Pepino (Pelado), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cazuela de Pollo. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|