Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 103,54g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Зеленый Горошек, Яйцо, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Свекла Вареная, Жареная Картошка, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: NL International Коктейль Капучино, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tahya666's Gewichtsverlauf
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