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1678 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 156,69g.
Frühstück: Telur Dadar, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Lumpia Basah. Abendessen: Cedea Chikuwa, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tora Bika Creamy Latte. Snacks/Sonstiges: Nabati Rolls , Richoco Pasta Cokelat, Garuda Crunchy O'corn, Kerupuk Putih, You C1000 Vitamin Lemon, Cedea Bola Udang, Cedea Fish Roll. mehr...
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noooviap's Gewichtsverlauf
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