Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 67,95g.
Mittagessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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deajengp_'s Gewichtsverlauf
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