Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
111,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 46,54g.
Frühstück: Spiegelei. Mittagessen: Oatly Hafermilch, Egg Shape Shake. Abendessen: Schär Landbrot mit Buchweizen, Schweinenackensteak, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|