Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Knack & Back Zimtschnecken, Aldi Frucht auf Joghurt, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Exquisa Creation Meerrettich, Kaufland Weizenmischbrot. Mittagessen: Aldi Nackensteaks, Сливочное Масло, Hilcona Funghi Mezzelune. Abendessen: Knack & Back Zimtschnecken, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Инжирный Персик, Satori Bellavitano Merlot, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svit-elena's Gewichtsverlauf
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