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Mari makan malam :)
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1125 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Buah Anggur, Roma Sari Gandum. Mittagessen: Kentang Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Labu. Abendessen: Sayur Lodeh, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Buah Anggur. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Mangga. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ummuy15's Gewichtsverlauf
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