Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 27,64g.
Frühstück: 蘋果, 新東陽 吐司火腿 (45克), 豬腳, 7-11 美式咖啡, 煎雞蛋. Mittagessen: Subway 活力鮮蝦沙拉. Abendessen: 全家 麻油雞. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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