Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хуторок Сливки 10%, Славянские Кружева Молоко 2,5%. Mittagessen: Творожная Запеканка, Морковный Салат, Останкино Эскалоп Свиной, Капуста Тушеная, Арбуз, Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Нектарины, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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