Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 118,66g.
Mittagessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). Abendessen: Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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