Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Сочень с Творогом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Глобус Говяжий Стейк Стриплойн. Snacks/Sonstiges: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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14078855's Gewichtsverlauf
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