Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
48,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 46,30g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 190,10g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Варенье Черника, Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой. Mittagessen: Яйцо (Целое), Здрава Горчица Столовая, Ясные Зори Филе Цыплят, Увелка Крупа Гречневая, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Варенье Черника, Магнит Банан, Клубника, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Творог 3%, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|