akemi1123's Notizen, 05 Aug 22


Diätkalender ansehen, 05 August 2022:
2089 kcal Fett: 72,84g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 252,84g.   Frühstück: 唐揚げ, さわら, かにかま, しらたき, 野菜炒め, 玄米ごはん. Mittagessen: セブンイレブン 幕の内弁当. Abendessen: 唐揚げ, 野菜炒め, はごろもフーズ シーチキンLフレーク オイル不使用, 卵, 玄米ごはん. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン ミルクまんじゅう, タルト, ユーラク ブラックサンダー ミニバー. mehr...
2233 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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