Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Greenfields Yogurt Drink Blueberry. Mittagessen: Ground Pork , Cos or Romaine Lettuce , Boiled Egg, Nasi Putih, Fried Battered Fish, Uleg Sambal Pedas. Abendessen: Dada Ayam Goreng Penyet, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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julispinach's Gewichtsverlauf
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